Que tipo de electroestimulador debemos usar
Debemos utilizar un aparato de baja frecuencia (de 1 a 120 impulsos por segundo -Hz-) que nos asegure una contracción muscular potente, visible y fisiológica, exenta de sensaciones eléctricas desagradables y que no produzca irritaciones o quemaduras en la piel como pueden llegar a hacer algunos aparatos.
Los estimuladores musculares pueden tener de uno a cuatro canales (o vías de salida de la corriente). Cuantos más canales tenga nuestro aparato, mayor será el número de grupos musculares que podremos a tratar, sobre todo si el aparato es capaz de ejecutar dos programas distintos al mismo tiempo.
buenas tardes, me he comprado hace poco el compex ENERGY-MY READY.
hago deporte regularmente desde hace 7 meses aprox, me gustaria me indicarais como debo ponerme los electrodos para los laterales del abdomen ( el flotador hablando claro ) , pues en el libro del compex no veo ningun dibujo que sea solo para esa parte del abdomen.
gracias de antemano por vuestra respuesta.
un saludo
Hola estoy apunto de comprar el un compex por favor me podrian decir cual es el que mas me conviene para hipertrofiar los gluteos, me cuesta muchisimo y voy al gimnasio y no logro, quiero ayudarme de electroestimulador Gracias
Acabo de comprarme un compex esport elite y me han comentado que necesito un gel especial para colocar los electrodos. ¿Es cierto?en el libro no veo ningun cometario al especto.
Si es asi, ¿donde puedo comprarlo y para que sirve?